如何在AI时代抢占先机？
《AI通识课12讲：走进人工智能》这本硬核又有趣的启蒙手册给出了答案！
全书以12堂沉浸式课程，将深奥的神经网络、大模型训练等知识拆解为象棋博弈、猜词游戏等妙趣横生的场景，富有趣味性的CO-STAR+ROSES+CLEVER提示词框架，让AI真正成为创作伙伴而非冰冷工具。
不同于传统科普书，本书针对不同读者提出四大破圈设计：
①通过DeepSeek进行诗歌创作、Suno编曲、Midjourny绘画、游戏编程等实操案例，5分钟解锁AI多面手技能，人人都可0门槛上手；
②提供教学转型方案和学科资料包，让教师轻松打造AI课堂；
③提出AI健康使用守则，家长对技术依赖的焦虑；
④更有脑机接口、AGI终 极形态等前沿议题，培养跨学科思辨力。
当AI掀起教育革命，这本书为读者提供了从认知到实践的完整链路——它不仅传授驾驭AI工具的方法，更通过“AI伦理”“超级智能推演”等深度议题，培养下一代在智能时代的核心竞争力。这不仅是AI通识课，更是打开未来的钥匙。
另外，本书引用“表盘”设计巧思，全书12讲化身时光齿轮，每个时辰刻度都藏着AI成长的秘密，每当时针跳动一格，AI就解锁一层新技能——从下棋到写诗，从解题到发明。这枚表盘，既是AI技术的进化史，也是人类智慧的放大镜。人类和AI如何从对手变队友的故事，全在这小小的“时间地图”里讲透了。
包坤
百万粉丝科技教育博主，各大卫视科普节目主持人，央视科学顾问，美国藤校全奖博士，教育科技公司创始人，人工智能领域创业者。
第1讲 AI 进化史：从机械大脑到数字魔法师1.1 深蓝到GPT：AI 如何从棋手变身全能选手 31.2 猜词游戏的逆袭：大语言模型的“智能魔法” 51.3 神经网络与机器学习：AI 大脑的“构建密码” 71.4 算力+ 算法+ 数据：揭秘AI 成长的黄金三角 111.5 AGI 前夜：语言模型开启的通用智能之门 14
第2讲 感官革命：AI 的“多感官”觉醒2.1 声波解码术：机器如何“听懂”你的悄悄话 232.2 像素捕手：从数字盲到万物识别大师 272.3 动态追踪者：AI 如何破译视频里的时空密码 402.4 多感官交响曲：当AI 学会“眼观六路耳听八方” 42
第3讲 造梦工厂：AI 的创意魔法秀3.1 文字炼金术：AI 作家的灵感从哪儿来 493.2 扩散魔法：一键生成奇幻世界的奥秘 543.3 音律雕塑家：AI 作曲家的旋律方程式 603.4 时空编织者：AI 生成视频的帧率魔术 663.5 未来创作革命：AI 会成为艺术之神吗 683.6 生成式AI：重新定义人类想象力的边界 71
第4讲 对话AI 的秘籍：成为语言魔法师4.1 提示词工程：与AI 对话的技巧 754.2 CO-STAR 框架：提示词的万 能公式 754.3 ROSES 框架：让AI 秒懂你的心意 854.4 CLEVER 框架：精准操控AI 的思维链 894.5 大模型暗语：不同AI 的专属通关密码 93
第5讲 思维跃迁：让AI 学会“深思熟虑”5.1 快思维陷阱：传统AI 的直觉式应答 1015.2 推理特训课：教会AI“像侦探一样思考” 1035.3 慢思维觉醒：AI 的深度思考模式 103
第6讲 未来课堂：当AI 成为超级家教6.1 教育拐点：从标准化工厂到AI 创造力 1256.2 学习新地图：AI 如何重构知识星球 1266.3 教育变形记：从填鸭式到“智能共生体” 1276.4 争议焦点：AI 助教是帮手还是“器” 1286.5 AI 必修课：数字原住民的生存法则 1296.6 教育进化论：AI 融合的正确打开方式 1306.7 家长指南：和孩子一起驾驭AI 浪潮 1316.8 拥抱变化：在AI 时代重新定义 134
第7讲 变身AI 创客：你的首 个数字作品7.1 5 分钟AI 绘画速成：从涂鸦到赛博画廊 1397.2 原创音乐DIY：用DeepSeek+Suno 玩转AI 编曲 145
第8讲 编程新纪元：零基础玩转AI 游戏开发8.1 Python 新手村：搭建你的数字工坊 1628.2 Trae.ai 黑科技：游戏开发的“”神器 1628.3 思维编码术：用自然语言指挥AI 1668.4 实战演练：打造属于你的像素世界 1698.5 创意大爆炸：当AI 遇上游戏设计师脑洞 180
第9讲 AGI 与ASI：未来智能的崛起与人类命运9.1 AGI 觉醒：硅基生命的“奇点时刻” 1839.2 ASI 降临：超级智能的临界点 1879.3 AI 演进：顺应科技发展新趋势 1919.4 UBI+UHI：当AI 包揽生存与幸福 1929.5 长寿密码：AI 如何改写生命方程式 1949.6 终局推演：人类会成为“宇宙配角”吗 200
第10讲 黑科技图鉴：改变世界的AI 跨界王10.1 脑机接口：用意念操控万物 20510.2 机器人革命：从机械臂到情感伴侣 21110.3 量子AI：算力突破物理极限 21510.4 能源革命：AI 掌舵的“人造太阳” 21710.5 工业4.0：室温超导+AI 220
第11讲 群星闪耀时：AI 史上的天才极客团11.1 图灵预言：计算机之父的疯狂猜想 22711.2 达特茅斯会议：AI 诞生的“智慧开端” 22811.3 机器学习黎明：让AI 学会“自学成才” 23011.4 神经网络之父：辛顿的“数字神经元” 23111.5 三体突破：算法+ 算力+ 数据的质变 23211.6 大模型纪元：语言即智能的新大陆 23411.7 DeepSeek：人人都能拥有的大模型 23711.8 群星列传：改变AI 命运的20 个大脑 239
第12讲 与人类共舞：AI 时代的生存哲学12.1 科学新发现：AI 的“宇宙隐藏代码” 24512.2 角色重置：从万物灵长到AI 协作者 24812.3 不可替代性：人类的“认知维度” 24812.4 价值重构：在AI 洪流中锚定人性灯塔 249
前言拥抱AI 时代2016 年，阿尔法狗（AlphaGo）以 4∶1 战胜围棋世界 冠 军李世石，震惊。许多人优质次意识到，人工智能已经在围棋这个被誉为人类智慧的巅 峰游戏上超越人类。但这只是个开始——短短几年时间，AI 的发展速度远超我们的想象：2020 年，GPT-3 发布，展示了惊人的自然语言理解和生成能力，人们惊讶地发现，AI 不仅能对话，还能写文章、编程，甚至创作小说和诗歌。
2022 年，Stable Diffusion 等 AI 绘画工具让每个人都能通过输入文字生成精美的艺术作品。
2023 年，GPT-4 推出，AI 的推理能力、逻辑能力更进一步，甚至能帮助人们完成科研论文、辅助法律分析、优化商业决策。2024 年，AI 视频生成技术让科幻电影变成现实，一句指令便能让 AI生成完整的动态影像。AI 时代已经到来，我们的世界正在发生深刻的变革。如今，AI 已经无处不在，它正在学习、识别、生成、推理，并逐步成为我们的生活、工作、学习中的重要伙伴。然而，大多数人对 AI 仍然充满疑惑：AI 到底是什么？为什么 GPT 这样的语言模型可以“理解”我们？AI 是如何学习的？ 它如何识别语音、图像、视频，又如何进行推理和创作？AI 真的会有意识吗？未来，人工智能会取代人类的工作，甚至主导社会吗？普通人如何利用AI？我们如何利用 AI 提高学习和工作效率，创造更多价值？本书将从AI 的基本原理讲起，带你理解GPT 等大语言模型如何从“猜词游戏”发展出智能，到AI 如何识别、推理、创作，让你看清AI 的运作机制；同时，我们也会探讨如何高效使用AI，让它成为你学习、工作和创作的强大助手。此外，我们还将深入讨论 AI 时代的伦理与人类价值：AI 会不会是人类蕞后的发明？在 AI 变得越来越强大的时代，我们的角色是什么？如何在智能时代保护自己的竞争力？哪些行业将被 AI 颠覆，哪些行业会迎来新机会？AI 时代不是未来，而是现在。 本书希望能帮助你建立对 AI 的系统性认知，不仅仅了解“AI 能做什么”，更重要的是理解“我们该如何与 AI 共存、合作，并让AI 为我们所用”。无论你是因AI 发展太快而有些担忧、焦虑的家长、老师，还是对 AI充满好奇的学生，抑或关注科技发展的未来学者，本书都能帮助你掌握AI时代的核心知识体系，并在这场智能革命中找到属于自己的方向。AI 时代已经开启，我们不应只是旁观者，而应成为主动拥抱变化的探索者。基于人工智能技术的快速发展超乎人们的想象，本书做了大胆推测，有不妥之处供大家商榷。让我们一起走进人工智能的世界，理解它、利用它，并思考它将如何塑造我们的未来。